Le gommage est un geste beauté essentiel pour la peau. En plus d’éliminer les cellules mortes, l’exfoliation stimule la circulation sanguine, lisse l’épiderme et sublime le teint. Comme tous les soins cosmétiques, le produit de gommage peut se préparer à la maison, avec des ingrédients simples et faciles à trouver.

 

Quelles recettes de gommage pour le visage ?

Choisissez votre gommage du visage en fonction de votre type de peau afin que le soin puisse parfaitement jouer son rôle sans effets agresseurs.

Vous avez la peau sèche ? Préparez votre produit de gommage en mélangeant dans un bol :

— 1 cuillère à soupe de miel ;

— 1 cuillère à soupe de sucre ;

— 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce.

Remuez bien le mélange avant de l’appliquer sur l’ensemble du visage.

Pour un produit dédié aux peaux acnéiques, vous n’aurez besoin que de :

— 1 cuillère à soupe de citron ;

2 cuillères à soupe de miel liquide.

Tandis que le citron assainit la peau, le miel va l’hydrater en profondeur et éliminer les bactéries.

Pour débarrasser la peau sensible des cellules mortes, préparez un soin composé de :

— 1 cuillère à soupe d’huile d’argan ;

— 1 cuillère à soupe de sucre en poudre.

Si certaines recettes sont dédiées exclusivement à des types de peaux spécifiques, d’autres en revanche sont considérées comme universelles. Pour en préparer, vous aurez besoin de :

— Quelques gouttes de citron ;

— 1 cuillère à soupe de sucre très fin ;

— 1 cuillère à soupe d’huile végétale de votre choix.

Mélangez vos ingrédients cosmétiques dans un bol puis appliquez le mélange sur votre visage. Quelle que soit la recette choisie, rincez votre peau à l’eau tiède d’abord, puis à l’eau froide pour refermer les pores.

Qu’en est-il des produits de gommage pour le corps ?

Pour nettoyer et adoucir la peau du corps, préparez deux produits de gommage à la fois.

Pour la première recette, vous avez besoin de :

— 2 cuillères à soupe d’huile végétale, idéalement d’olive.

— 2 cuillères à soupe de bicarbonate.

Mélangez le tout et c’est prêt. Ce produit convient particulièrement aux coudes, aux genoux et aux, des zones du corps où la peau est plus épaisse et rugueuse.

Sur les autres parties du corps comme le buste ou la poitrine, vous pouvez associer:

— 1 cuillère à café de marc de café ;

— 1 cuillère à café d’huile végétale, de l’huile d’avocat idéalement.

Mélangez et appliquez sur la peau propre.

Idéal en tant que produit de gommage naturel pour le visage, la combinaison miel liquide et sucre peut s’utiliser également sur le corps.

Fréquences, applications : les essentiels de ce rituel beauté

Pour que votre produit de gommage fait maison soit efficace :

— nettoyez soigneusement votre peau avant tout.

— effectuez un petit bain vapeur du visage avant de gommer.

— faites de petits mouvements circulaires, sans insister ni appuyer pour ne pas irriter la peau.

— appliquez un soin hydratant après le gommage.

Le gommage du visage doit être hebdomadaire. Si vous avez la peau grasse, vous pouvez néanmoins le faire 2 fois par semaine.

La fréquence d’un gommage corporel dépend des besoins de votre peau et de vos envies. Une fois par semaine ou une fois par mois, c’est à vous de voir.