Le coucher du soleil, le crépuscule ou le syndrome du coucher du soleil peut être un symptôme commun de la démence, certains stades de la maladie d’Alzheimer. On estime que près d’un quart des patients atteints de démence ont un changement de comportement en fin d’après-midi, en début de soirée, en particulier anxieux, nerveux, irritable, agressif. par exemple, tremblements ou vertiges. Le syndrome du coucher du soleil peut constituer un défi sérieux tant pour les personnes touchées que pour le soignant.
Que peut causer le syndrome du coucher du soleil ?
Nous ne savons pas encore exactement quelle est la cause de l’apparition du syndrome du coucher du soleil, mais selon les experts, il est étroitement lié au rythme circadien et ses troubles, et le rythme circadien est le fond de la régulation du sommeil et de l’éveil. En raison des changements environnementaux, principalement le coucher du soleil, l’obscurité croissante, les changements biochimiques et hormonaux sont déclenchés dans notre corps, qui préparent le corps pour le sommeil, puis, le matin, au lever du soleil, pour l’éveil et l’activité diurne. Chez les patients atteints de démence, ces mécanismes de régulation peuvent être violés.
Les symptômes peuvent être aggravés par des changements dans le rythme de leur environnement (p. ex. départ de l’aidant intrajournalier, retour chez les membres de la famille au travail, etc.), la faim, la soif, la fatigue, l’obscurité, le bruit. L’augmentation de l’obscurité peut également provoquer un sentiment de peur et d’incertitude, le patient ne se sent pas en sécurité. Il est également possible que le patient perçoive les changements, sait que la soirée est une nouvelle étape dans l’ordre du jour, mais pas ce qui devrait être fait, et cela le rend plus frustré et incertain.
Il faut également se rappeler que le soigné peut sentir et remarquer les sautes d’humeur de son soignant, de sorte qu’il devient fatigué, épuisé et impatient le soir. Cela peut également contribuer à l’apparition du syndrome du coucher du soleil. Malheureusement, il n’y a aucun moyen de prédire qui va montrer le syndrome du coucher de soleil, et il n’y a pas de test pour le montrer.
Les symptômes se produisent généralement tard dans l’après-midi, en début de soirée, au crépuscule, ce qui est le plus intense. Certains l’ont seulement pour une courte période, il est facile de sortir de l’état d’esprit changé, dans d’autres cas, il peut traîner pendant de longues heures, perturber le repos nocturne. Les symptômes s’aggravent généralement pendant l’hiver, les mois plus sombres.
Les symptômes peuvent être :
- poussée émotionnelle, émotions accrues, éclats de rage
- irritabilité, agitation, anxiété, agitation, tristesse
- la peur
- Confusion – cela seul peut intensifier les symptômes, puisque le patient ne comprend pas ce qui lui arrive
- agression, prétention
- hallucinations, délires, paranoïa
- fatigue accrue, faiblesse
- tremblements des mains, tremblement
- troubles du sommeil, difficulté à s’endormir
- incontinence
- vertiges, troubles du déséquilibre
Les symptômes peuvent rendre l’aidant extrêmement difficile, causer des situations désagréables et même effrayantes et dangereuses. le soigné peut crier ou pleurer inconsolablement, pas coopératif, suspect, blâmer le soignant, dans les cas extrêmes Il devient extrêmement agité, ilmarche de haut en bas, s’il a l’occasion, il peut même essayer de « s’échapper ». Il ne peut pas s’endormir, il ne cesse de sortir du lit. Il a besoin d’aller quelque part, faire quelque chose, mais il ne peut pas expliquer pourquoi.
Démence et accident vasculaire cérébral : la solitude augmente considérablement les chances de développer
Que pouvons-nous faire contre le syndrome du coucher du soleil ?
Il
n’y a pas de médicaments spécifiquement ciblés contre le syndrome du coucher du soleil. Le soulagement des symptômes peut être obtenu en changeant les habitudes, le comportement, l’attitude et l’ordre du jour. Il est possible que vous ayez besoin de plus Le syndrome de Plemente peut diminuer ou disparaître complètement avec la progression de la maladie.
- Mettons un ordre du jour. L’ordre du jour bien défini, la séquence et la répétition des activités aideront les personnes soignées à se sentir plus en sécurité . Les repas doivent avoir lieu à peu près au même moment et se lever et s’allonger en même temps que possible.
- Prenons rendez-vous et visites, examens médicaux le matin, lorsque lacoopérative soignée et a plus d’énergie. Ne surorganisez pas votre journée bien entretenue, plus de deux programmes peuvent vous user.
- L’ exercice physique, la marche (si votre condition bien entretenue le permet) améliorent la qualité du sommeil et l’humeur bien entretenue. Il est préférable de le faire le matin.
- Observer et éliminer les facteurs qui peuvent améliorer les symptômes du syndrome du coucher du soleil. Parexemple, la fatigue excessive, la faim, la soif ou si l’environnement devient soudainement trop bruyant.
- Ne laissez pas les soignés faire trop de sieste pendant la journée. Particulièrement négativement peut affecter le repos nocturne si vous dormez 4-5 heures avant le coucher.
- N’ offrez pas à la personne soignée4 heures avant d’aller au lit avec des boissons contenant de la caféine, du café ou du thé.
- Boire de l’alcool et le tabagisme peuvent également affecter le repos nocturne.
- également faire attention au régime alimentaire. Notez quels aliments sont plus difficiles à digérer par les personnes soignées et peuvent donc affecter votre repos nocturne. Ne chargez pas l’estomac avec un grand dîner riche en gras et en sucre, difficile à digérer !
- Ajustez graduellement l’environnement soigné au repos nocturne et essayez de minimiser les facteurs , le bruit et la lumière qui sont stressants pour le cerveau. Juste avant d’aller au lit, n’allumez pas la télévision, mais écoutez de la musique apaisante et douce. Si le téléviseur apaise le soin, prenez soin du volume inférieur et ne regardez pas d’émissions dérangeantes (par exemple des nouvelles ou des écrans de crime).
- Assurez un éclairage approprié, mais assurez-vous que la pièce est assez sombre lorsque vous dormez (fournissez une lampe de chevet étouffée si nécessaire). Une pièce bien éclairée est également importante car le crépuscule, les ombres peuvent effrayer les personnes soignées et renforcer votre incertitude.
- Si certaines activités rendent le soin plus calme et plus coopératif, nous le laissons dans des limites raisonnables, laissez-le faire ces choses. Celles-ci peuvent nous sembler inutiles ou inutiles, mais elles peuvent réduire la frustration et l’anxiété des personnes soignées. De telles activités peuvent être, par exemple, se promener et descendre ou froisser un mouchoir.
- Ne discutez pas avec l’homme soigné, ne le menacez pas, ne l’humiliez pas ! Acceptons ses sentiments, assurez-vous qu’on est à ses côtés et qu’il est en sécurité.
Nous devrions
J’ adore rester. Les humeurs et les troubles du comportement associés au syndrome du coucher du soleil ne peuvent pas être contrôlés par les soignés, ils ne les font pas exprès !
